Beschreibung

Hörprobe:

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Diese geführte Einschlaf-Meditation wird dich liebevoll in den Schlaf begleiten.

Gemeinsam mit Anika Henkelmann entstand diese schöne Meditation, die dir helfen wird Gefühle von Selbstliebe und Selbstannahme zu erspüren und zu entfalten.

Dieses Potenzial schlummert in dir und wartet nur darauf von dir erkannt zu werden.

Wir sprechen über mehrere Stunden positive Suggestionen.
Du kannst dich von diesen positiven Glaubenssätzen in den Schlaf schmeicheln lassen oder du machst eine kleine Übung damit.

Überprüfe ob du die gehörte Suggestion annehmen kannst.
Glaubst du uns die freundlichen Worte, die wir über dich sagen oder entsteht ein Gefühl der Abwehr und Ablehnung?

Wenn du merkst, dass du die Suggestion nicht annehmen kannst, dann spüre in deinen Körper und lokalisiere genau die Stelle, die sich gegen die Suggestion wehrt.

Atme nun bewusst in diese Stelle und beobachte wie sich dein Gefühl verändert.

Die Veränderung deines leiblichen Gefühls wird zu einer Veränderung deiner geistigen Haltung führen.

Schenke dir etwas Aufmerksamkeit,
umarme Dich selbst
und sei ganz frohen Mutes.
Dies ist ein weiterer Schritt
auf Deinem Weg des Herzens.

Spielzeit: 121:17 Min

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